猖獗的缠爱真的是爱吗？？？？？？？看懂这段关系才不会迷路

你有没有遇到过这种情形——一小我私家对你特殊好，，，，，，，好到让你以为若是不接受就对不起他，，，，，，，可这种好却让你越来越喘不过气？？？？？？？? 有时间我们会把这种窒息感误以为是深爱，，，，，，，着实它可能只是缠爱。。。今天咱们就聊聊，，，，，，，究竟什么是猖獗的缠爱，，，，，，，以及为什么它会让人又上瘾又想逃。。。

? 猖獗的缠爱究竟长什么样？？？？？？？

简朴说，，，，，，，它是一种太过黏着、控制欲极强、又夹杂着强烈情绪依赖的情绪模式。。。不是通俗的喜欢，，，，，，，也不是康健的恋爱，，，，，，，而是一种让人失去自我空间的关系。。。

常见的体现或许有这些?

• 新闻轰炸型：半小时没回信息就最先连环call，，，，，，，诘责你在那里、和谁在一起

• 情绪勒索型：动不动就说"我为你支付这么多，，，，，，，你居然这样对我"

• 社交隔离型：逐步让你疏远朋侪，，，，，，，理由是"他们不明确888集团情绪"

• 重复无常型：今天甜得像蜜，，，，，，，明天冷得像冰，，，，，，，让你一直活在不确定里

? 为什么有人会陷进去出不来？？？？？？？

说真话，，，，，，，这种关系刚最先的时间，，，，，，，往往挺甜的。。。对方把你捧在手心，，，，，，，恨不得把所有时间都给你。。。你会以为，，，，，，，天啊，，，，，，，终于遇到一个这么懂我、这么在乎我的人了。。。?

但问题就在这儿——它用极致的关注掩饰了极致的占有。。。当你习惯了被时刻盯着，，，，，，，就会误以为这就是爱的证实。。。再加上情绪的大起大落，，，，，，，大脑会爆发一种类似成瘾的反应，，，，，，，让你离不开这段关系，，，，，，，哪怕它已经让你很痛苦。。。

我熟悉一个女人，，，，，，，男朋侪天天接她下班，，，，，，，连她和同事吃顿饭都要视频报备。。。她一最先以为挺感动，，，，，，，厥后发明，，，，，，，自己连买杯奶茶都要被问半天。。。她说，，，，，，，有时间三更醒来，，，，，，，发明他在旁边看着她睡觉，，，，，，，那一刻她真的畏惧了。。。

? 怎么判断你是不是在缠爱里？？？？？？？

你可以试着问问自己这几个问题：

1. 和他在一起后，，，，，，，你的朋侪变少了吗？？？？？？？?

2. 你会由于怕他生气而不敢做某些事吗？？？？？？？?

3. 你们的争吵是不是总是循环同样的剧本？？？？？？？?

4. 你在这段关系里，，，，，，，笑得多照旧哭得多？？？？？？？

若是谜底让你心里一沉，，，，，，，那可能真的要停下来好好想想了。。。

? 怎么逐步走出来？？？？？？？

说真话，，，，，，，这个历程禁止易，，，，，，，但值得一试。。。你可以先从这几步最先：

• 找回自己的节奏：哪怕天天只做一件为自己而做的事，，，，，，，好比散步、看书、听音乐

• 重修社交圈：试着联系老朋侪，，，，，，，哪怕只是简朴聊几句，，，，，，，让自己知道外面尚有天下

• 写下你的感受：不必给别人看，，，，，，，只是帮自己理清思绪

• 给自己设底线：哪些行为是你绝对不可接受的，，，，，，，一旦触碰就要脱离

记着，，，，，，，脱离一段缠爱关系，，，，，，，不是起义，，，，，，，而是自救。。。你不需要为别人的情绪认真，，，，，，，你只需要为自己的幸福认真。。。

? 一点至心话

我以为，，，，，，，猖獗的缠爱之以是难断，，，，，，，是由于它披着深情的外衣。。。但它忘了，，，，，，，爱应该是让人长出同党，，，，，，，而不是被捆住双脚。。。若是你现在正困在这样的关系里，，，，，，，别急着指责自己，，，，，，，也别急着马上做出大决议。。。先从小小的自我照顾最先，，，，，，，一点点把光找回来。。。?