成人aj1：35岁脚宽背厚，，，，，，，我怎样选对人生第一双

说真话，，，，，，，作为一个脚掌偏宽、脚背略高，，，，，，，且早已过了30岁的“大龄鞋友”，，，，，，，想买一双合脚的AJ1，，，，，，，简直像是在玩一场难度极高的俄罗斯方块。。。?

以前总以为，，，，，，，AJ1嘛，，，，，，，各人都在穿，，，，，，，能有多灾？？？？？直到我被现实狠狠上了一课。。。

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或许半年前，，，，，，，我脑子一热，，，，，，，原价抢了一双AJ1 Mid。。。收到货那天，，，，，，，我自信满满地穿上，，，，，，，效果……卡脚。。。不是一样平常的卡，，，，，，，是脚后跟死活塞不进去，，，，，，，好禁止易进去了，，，，，，，鞋带孔最上面两个基础扣不上，，，，，，，脚背像被刑拘了一样。。。?

我其时的第一反应是：“是不是我脚太肥了？？？？？”? 或者是 “新鞋都这样，，，，，，，撑撑就好了。。。”

于是我犯了第一个致命过失：硬穿。。。

效果就是：脚背淤青，，，，，，，大拇指黑甲，，，，，，，走路一瘸一拐了一个星期。。。那时间我才意识到，，，，，，，成年人的脚骨已经定型，，，，，，，不像十几岁的小孩那样有可塑性。。。

? 常见误区：为什么“硬撑”是死路一条？？？？？

在深入研究后，，，，，，，我发明许多人（包括以前的我）对AJ1有几个重大的误解：

1. “AJ1只要买大一码就行”?

   这是最大的坑！? 大一码确实能解决长度问题，，，，，，，但你的脚宽和脚背高度没变。。。效果就是：长度够了，，，，，，，但鞋子两侧像螃蟹壳一样支棱着，，，，，，，走路像踩船，，，，，，，极其难看且容易崴脚。。。

2. “所有AJ1版型都一样”?

   大错特错。。。AJ1分为High（高帮）、Mid（中帮）和Low（低帮）。。。关于脚背高的人来说，，，，，，，Mid简直是恶梦，，，，，，，由于它包裹性最强，，，，，，，榨取感最重。。。

   

3. “莆田比正品惬意”?

   这也是个伪命题。。。许多所谓的“纯原”版本为了还原鞋型，，，，，，，依然做得窄。。。除非你专门去找针对宽脚的改版，，，，，，，不然换汤不换药。。。

? 我的奇异解法：放弃“正代”，，，，，，，拥抱“支线”

经由无数次试错，，，，，，，我得出一个反直觉的结论：关于成年男性，，，，，，，尤其是脚宽脚胖的，，，，，，，不要容易碰经典的AJ1 High OG系列。。。

这意味着什么？？？？？意味着你要放弃那几个热门配色（如芝加哥、黑脚趾）的执念。。。

我的实操计划如下：

1. 锁定鞋型：AJ1 Low 或 Blazer Mid '77?

   低帮鞋没有脚踝和鞋带的约束，，，，，，，对脚背压力极小。。。若是非要穿高帮，，，，，，，试试 Dunk High，，，，，，，它的鞋头通常比AJ1更圆润、更宽容。。。

2. 寻找“宽楦”版本（Wide/Custom）?

   现在Nike推出了许多Wide版本（加宽版）。。。虽然配色可能没那么骚气，，，，，，，但上脚那一刻，，，，，，，你会谢谢自己做了这个决议。。。恬静度直接提升80%。。。

3. 实战技巧：鞋带只系到倒数第二个孔?

   这是我探索出来的野路子。。。不系最顶部的鞋带孔，，，，，，，能有用释放脚背压力，，，，，，，虽然牺牲了一点包裹性，，，，，，，但换来的是一天走路不痛。。。

?? 批判性思索：我们真的需要AJ1吗？？？？？

这里我要泼点冷水。。。作为成年人，，，，，，，我们买AJ1许多时间是为了情怀或体面。。。但“体面”不应该建设在“脚痛”的基础上。。。

我视察到一种征象：许多职场男性，，，，，，，衣着紧绷的AJ1去挤地铁、见客户，，，，，，，为了不让鞋子变形还得时刻注重姿势。。。这真的是球鞋文化吗？？？？？我不这么以为。。。

局限性剖析：?

AJ1的设计初志是篮球鞋，，，，，，，但现在的复刻版为了复古造型，，，，，，，鞋底很是硬，，，，，，，完全没有科技含量。。。关于足底筋膜炎患者或扁平足来说，，，，，，，穿AJ1走路凌驾半小时就是自虐。。。

变通计划：?

若是你着实喜欢谁人造型，，，，，，，建议去看看 Nike SB Dunk。。。它是滑板鞋，，，，，，，鞋垫有Zoom气垫，，，，，，，鞋舌更厚，，，，，，，鞋头更宽，，，，，，，这才是成年人真正能穿去逛街的“AJ1替换品”。。。

? 效果比照与最终选择

前几天我又买了一双AJ1 Low “Panda”。。。这次我没有硬塞，，，，，，，而是选择了宽楦版。。。当我第一次不必解鞋带就能轻松滑进去，，，，，，，并且脚趾能在鞋头自由活动的时间，，，，，，，那种幸福感真的无法形容。。。?

? 写在最后

我的看法很明确：?

成人的天下，，，，，，，恬静才是最大的奢侈。。。不要被球鞋圈的“炒价”和“热度”绑架。。。成人aj1? 的焦点不在于你拥有几多双有数配色，，，，，，，而在于你能不可舒惬意服地把它穿出门。。。

若是你也是脚宽星人，，，，，，，听我一句劝：放过谁人紧绷的OG鞋型吧，，，，，，，去试试宽楦或者SB Dunk，，，，，，，你会发明新大陆。。。