我的健身教练电视剧悦目吗？？？？？看完这几点你就懂了

说真话，，，，你有没有过这种时间——下班刷手机，，，，突然刷到一部叫《我的健身教练》的剧，，，，封面是个肌肉线条很显着的教练，，，，旁边站着个看起来有点社恐的女生，，，，你手指悬在播放键上犹豫：这剧究竟是讲健身干货，，，，照旧讲恋爱。。。？？？？要是又是一部披着职业皮的甜宠剧，，，，我可不想再被“骗”一次了。。。

别急，，，，我刚追完，，，，给你掰开揉碎说说。。。

? 这剧究竟讲啥？？？？？先给你划重点

简朴说，，，，它讲的是一个“摆烂”前体操运发动 + 一个“社恐”健身房前台的故事。。。男主原来是拿过奖的体操选手，，，，厥后受伤退役，，，，跑去当健身教练，，，，天天上班像“混日子”
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；；；；女主是刚结业的小女人，，，，由于怕跟人语言才找了份数器材的事情。。。俩人从相互嫌弃到一起搞健身房的事儿，，，，中心夹着不少关于“怎么面临失败”的小事。。。

焦点看点我给你列出来：

• ? 健身场景真实：不是那种穿高定运动服在豪华器械区凹造型的假健身房，，，，是那种会有大爷大妈跳广场舞、小孩乱跑、会员总忘带卡的社区店。。。

• ? 情绪线不“工业糖精”：没有动不动就壁咚、强吻，，，，更多是俩人一起搬哑铃、算课时费、应付难缠会员时的默契。。。

• ? 通俗人能共情：你会看到男主也会由于业绩压力失眠，，，，女主也会由于不敢拒绝别人而加班，，，，不是悬浮的“精英剧本”。。。

  

? 为啥有人以为“一样平常”？？？？？我替你踩过坑了

我看弹幕里有人说“节奏慢”“剧情散”，，，，着实是由于各人习惯了那种“三集换工具、五集搞垮公司”的快节奏。。。这部剧的劲儿不在“爽”，，，，在“细”——好比有一集讲男主带一个胖大叔练了三个月，，，，大叔没瘦几多，，，，但敢穿短袖出门了，，，，镜头就给了个背影，，，，没煽情，，，，但我居然看红了眼。。。

小我私家以为它最特别的地方：

它把“健身”当成一种生涯状态，，，，而不是逆袭工具。。。不是练三个月就变身维密天使那种童话，，，，是练半年腰不疼了、爬楼不喘了这种实着实在的转变。。。

? 给新手小白的“寓目指南”（避坑版）

若是你是第一次看这类剧，，，，我有几个小提醒：

1. 别带着“学健身知识”的心态看?

   虽然内里有练肩、练腿的画面，，，，但它不是教学片！真要学行动，，，，照旧得找专业教练或者靠谱教程。。。剧里的重点是“人”，，，，不是“行动”。。。

2. 别期待“一夜爆红”的逆袭?

   男主没有突然死灰复然拿冠军，，，，女主也没有突然酿成社交达人。。。他们的生长是一点点挪的那种，，，，可能有点像你现在的状态——天天前进一点点，，，，但看不到终点。。。

3. 适合什么时间看？？？？？?

   我以为特殊适合下班累到不想动的时间看。。。不必动脑子，，，，看着别人也在为生涯折腾，，，，你会以为：哦，，，，原来不是只有我一小我私家这么难。。。

   

? 我的一点碎碎念（纯小我私家看法）

说真话，，，，我一最先也以为这剧名太像“流量剧”了，，，，差点划走。。。但看到第6集，，，，男主坐在健身房门口吃泡面，，，，跟女主说“我以前以为拿不到金牌人生就完了，，，，现在发明能在这儿给人递毛巾也挺好”，，，，我突然就懂了。。。

我们这代人似乎总被催着“要乐成”“要逆袭”，，，，但很少有人告诉你：接得住失败，，，，也是一种本事。。。这部剧没讲什么大原理，，，，它就拍了一群通俗人，，，，在一家通俗的健身房里，，，，把通俗日子过得热气腾腾的。。。

若是你最近恰恰有点丧，，，，或者以为自己在“原地踏步”，，，，可以点开看看。。。不必快进，，，，就当陪他们唠会儿嗑。。。