78快乐生长小短片：我用它帮孩子戒掉手机瘾的30天实录

说真话
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，最最先我也是抱着嫌疑态度的。。。我家谁人10岁的娃
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，以前一回家就抱着平板刷短视频
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，怎么说都不听。。。? 直到我在家长群里看到有人分享《78快乐生长小短片》
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，说是专门针对孩子专注力和习惯养成的系列动画
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，我才决议试一试。。。

一、 问题场景：谁人让人抓狂的周末

我记得特殊清晰
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，那是上个月的一个周六。。。早上9点
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，我推开儿子房门
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，他还在被窝里刷视频。。。我叫他去写作业
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，他嘴上允许着“马上”
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，眼睛却没脱离屏幕。。。我其时真的火气蹭蹭往上冒
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，差点就把平板给砸了。。。

这就是典范的“被动娱乐陷阱”——孩子的大脑习惯了15秒一个刺激
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，基础静不下来做需要长时间专注的事情。。。

二、 常见误区：我们都在犯的错

在发明《78快乐生长小短片》之前
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，我试过三种要领
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，全失败了：

1. 强制没收：效果是孩子哭闹、说谎
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   ，甚至偷拿我的手机

2. 讲原理：10岁的小孩
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   ，原理比我还懂
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   ，左耳进右耳出

3. 物质奖励：考好了就给买玩具
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   ，效果他学会了讨价还价

厥后我才明确
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，孩子的自控力还在发育中
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，靠“意志力”去对抗算法推荐
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，自己就是个伪命题。。。? 我们需要的是用“好的内容”去替换“坏的内容”。。。

三、 我的奇异解法：用“成是非片”重构多巴胺

我仔细研究了《78快乐生长小短片》这套内容
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，发明它虽然每集只有几分钟
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，但设计得很是巧妙。。。它没有干巴巴的说教
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，而是通过小动物的故事
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，把“延迟知足”、“情绪治理”、“时间妄想”这些看法藏进去。。。

我是这么操作的
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，这也是我想分享的焦点逻辑：

第一步：建设“寓目左券”

我没有榨取平板
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，而是跟他探讨：“以后天天只能看两个视频
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，一个是你自己选的搞笑视频
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，另一个必需是《78快乐生长小短片》里的。。。？？？？？？赐旰笳
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，若是你能跟我复述一遍故事
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，我就奖励你半小时的自由游戏时间。。。”

第二步：从“看热闹”酿成“找彩蛋”

我会陪着他看。。。当片子里的小狐狸由于贪吃而错偏激车时
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，我会居心惊讶地说：“哇
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，你看
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，它适才要是忍住不吃那块饼干
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，现在就能遇上啦！” 这意味着什么？？？？？？？? 意味着我在帮他建设“行为与效果”的因果逻辑
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，而不是让他以为我在控制他。。。

第三步：生涯场景的迁徙

看完关于“整理房间”的那一集
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，我会指着乱糟糟的书桌问他：“你以为小浣熊会怎么处置惩罚这个烂摊子？？？？？？？” 让他自己说出解决计划。。。

四、 效果比照与提醒

坚持了30天后
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，转变真的挺显着的：

• 以前：叫他用饭要喊三遍
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  ，手里必需拿着手机。。。

• 现在：用饭前会自动把平板扣在桌上
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  ，甚至还会提醒我：“妈
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  ，用饭不看片
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  ，对消化欠好。。。”（这是第42集的内容 ?）

但这里有个很是主要的提醒（批判性思索）：

许多家长以为有了《78快乐生长小短片》就万事大吉了
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，这着实是差池的。。。

1. 它不是电子保姆：若是你扔给孩子就不管了
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   ，效果会大打折扣。。。孩子需要的是互动
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   ，他需要你和他一起讨论剧情
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   ，把片子里的原理和现实生涯毗连起来。。。

   

2. 适用界线：这套短片更适合6-12岁有一定明确能力的孩子。。。太小的孩子可能只会被画面吸引
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   ，抓不住背后的逻辑。。。

3. 不要神化工具：若是孩子自己就缺乏高质量的亲子陪同
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   ，再好的短片也执偾杯水车薪。。。

我以为
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，《78快乐生长小短片》最大的价值
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，不是教会孩子几多知识
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，而是给了他一把尺子。。。当他再次面临诱惑时
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，脑子里会有一个声音跳出来：“这样做
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，是不是有点差池劲？？？？？？？”

这
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，才是真正的生长。。。