清凉尤物哭到瓦解；；ú谎裕何裁丛绞悄坏娜 ，，，，，，越容易突然情绪决堤？？？？ ？？？
你有没有见过那种平时一声不吭、脸上没什么心情的人 ，，，，，，突然有一天 ，，，，，，毫无预兆地 ，，，，，，在你眼前眼泪止不住地往下掉？？？？ ？？？不是那种梨花带雨的哭 ，，，，，，是整小我私家都快散架了 ，，，，，，连声音都发不出来的那种瓦解。。。?
前两天 ，，，，，，有个刚入职的小女人问我：“组长 ，，，，，，我看咱们部分谁人先进 ，，，，，，平时话少得可怜 ，，，，，，谁惹他都不吭声 ，，，，，，怎么昨天在项目复盘会上 ，，，，，，由于一个数据错了 ，，，，，，就突然在那儿颤抖 ，，，，，，眼泪直接砸在键盘上？？？？ ？？？”
我其时愣了一下 ，，，，，，脑子里蹦出的第一个念头就是：许多时间 ，，，，，，一小我私家的默然 ，，，，，，不是没情绪 ，，，，，，是在憋大招。。。? 只不过这个“大招” ，，，，，，放出来伤到的首先是自己。。。
? 默然不是没性情 ，，，，，，是情绪在“排队”
许多人以为 ，，，，，，不爱语言的人性格好 ，，，，，，性情好 ，，，，，，没心事。。。着实完全不是这么回事。。。
默然的人 ，，，，，，通常有两个特点：
自我消化能力极强：他们不喜欢贫困别人 ，，，，，，也不习惯把伤口扒开给人看。。。
阈值极高：小事基础入不了眼 ，，，，，，只有压死骆驼的最后那根稻草 ，，，，，，才华让他们启齿。。。
就像书名里谁人《清凉尤物哭到瓦解；；ú谎浴里的角色 ，，，，，，平时看着像一尊不食人世烟火的玉雕 ，，，，，，谁敢碰一下都得掂量掂量。。。但真比及那层壳裂开了 ，，，，，，内里的洪流是挡不住的。。。
? 情绪像水 ，，，，，，堵不如疏
这里我想插一句我自己的看法：情绪这工具 ，，，，，，真的不可攒。。。?
你可以做个实验 ，，，，，，拿个杯子接水 ，，，，，，你把出水口堵住 ，，，，，，一最先没事 ，，，，，，水压越来越大 ，，，，，，最后要么管子爆了 ，，，，，，要么水漫金山。。。人的心理遭受能力也是一样的。。。
我以前有个同事 ，，，，，，典范的“老黄牛” ，，，，，，向导骂他不吭声 ，，，，，，同事甩锅给他也不吭声。。。我们都以为他心大 ，，，，，，直到有一次团建喝多了 ，，，，，，他在KTV里抱着麦克风哭得像个孩子 ，，，，，，嘴里念叨的全是家里的事、事情的压力、对未来的渺茫。。。那一刻我们才发明 ，，，，，，原来他不是没感受 ，，，，，，是把所有的“感受”都嚼碎了往肚子里咽。。。
? 给新手小白的几个建议
若是你发明自己或者身边的朋侪属于这种“清凉型”人格 ，，，，，，我有几条不可熟的小建议：
允许自己“没用”一会儿：别总以为哭是软弱的体现。。。有时间 ，，，，，，一场愉快的流泪 ，，，，，，比吃十瓶维生素都管用。。。
找个清静的出口：不想跟人说 ，，，，，，就写下来 ，，，，，，或者去没人的地方吼两嗓子。。。哪怕是对着家里的猫狗吐槽呢？？？？ ？？？
视察身体的信号：失眠、头痛、莫名其妙的急躁 ，，，，，，这些都是情绪超载的警报 ，，，，，，别不当回事。。。
? 为什么我们会畏惧“瓦解”？？？？ ？？？
说真话 ，，，，，，我们从小接受的教育似乎都在教我们要顽强、要自力、要“泰山崩于前而色稳固”。。。
可是 ，，，，，，没有人划定成年人不可哭。。。?
你看电视剧或者小说里的情节 ，，，，，，谁人一直隐忍的角色一旦爆发 ，，，，，，往往是最感感人心的。。。由于这突破了那种完善的假象 ，，，，，，让我们看到了一个活生生的人。。。
以是 ，，，，，，下次当你看到谁人总是面无心情的朋侪突然红了眼眶 ，，，，，，别惊讶 ，，，，，，也别问“你怎么了”。。。递张纸巾 ，，，，，，陪他坐会儿 ，，，，，，这就够了。。。?
我以为吧 ，，，，，，人生不是一场演出 ，，，，，，没须要时刻维持谁人“清凉”的人设。。。? 花有花期 ，，，，，，人也有情绪的周期。。。该盛开的时间盛开 ，，，，，，该败北的时间也得允许自己枯萎几天。。。这不叫认输 ，，，，，，这叫休养生息。。。
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