浴火重生笔趣今又无：我们为何总在寻找消逝的兴趣？？？？？

你有没有过这种时间？？？？？翻遍手机里的App，，，刷了半个小时，，，却以为什么都没意思，，，最后只能放下手机发呆?。
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。。。。；；；；；；；蛘，，，一经让你着迷一整天的喜欢，，，好比画画、拼模子、看小说，，，现在却似乎失去了魔力，，，怎么都提不起劲儿。
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。。。。。似乎有种熟悉的、能带来纯粹快乐的工具，，，悄悄地不见了。
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。。。。。这或许就是“笔趣”消逝的感受吧。
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我们今天聊的“《浴火重生笔趣今又无》”，，，听起来有点文绉绉，，，着实说的就是这么个挺普遍的感受。
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。。。。。“浴火重生”是履历了磨练后重新最先，，，而“笔趣”呢，，，可以简朴明确为那种让我们陶醉其中、以为特殊有意思的兴致和意见意义。
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。。。。。以是，，，这个有点绕的问题，，，想探讨的正是：为什么我们总在某个阶段，，，感受那种纯粹的生涯意见意义“重生”了，，，可一转眼，，，它似乎又“无”了，，，找不着了？？？？？

一、 究竟什么是“笔趣”？？？？？为啥它说没就没？？？？？

别把它想得太重大。
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。。。。。笔趣就是你做一件事时，，，那种自觉的、强烈的兴趣和愉悦感。
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。。。。。? 好比：

• 小时间蹲在路边看蚂蚁搬家，，，能看一个下昼。
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• 第一次通关某个游戏关卡时的兴奋。
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• 刚学会一项手艺，，，迫缺乏待想展示和训练的那股劲儿。
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它有几个特点：自觉爆发、历程愉悦、容易让人进入“心流”状态（忘了时间）。
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那为啥它会消逝呢？？？？？缘故原由可能比你想象的多：

• 压力成了“兴趣杀手”?：这是最常见的缘故原由。
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  。。。。。当你的喜欢酿成了使命（好比“必需每周画三张画交作业”），，，或者生涯被事情、学业压得喘不过气，，，大脑只想休息，，，自然没多余能量去爆发“趣”了。
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• 阈值被悄悄提高了：我们现在吸收的信息和刺激太多了。
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  。。。。。短视频15秒一个热潮，，，游戏画面炫到眼花……相比之下，，，念书、画画这些古板项目的刺激“剂量”就显得不敷了，，，大脑以为“不敷爽”，，，笔趣也就淡了。
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• “工具化”头脑在扰乱：我们越来越习惯问“这有什么用？？？？？” 看书为了提升自己，，，运动为了减肥，，，社交为了拓展人脉……当一切都带有目的，，，历程自己的纯粹兴趣就被削弱了。
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  。。。。。笔趣，，，恰恰是最没“用”，，，但又最珍贵的工具。
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  。。。。。

  

二、 寻找笔趣，，，是纯粹怀旧吗？？？？？不，，，是在找“自己”

可能有人以为，，，总在找已往的兴趣，，，是不是太怀旧、不想长大？？？？？我以为不是的。
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。。。。。寻找笔趣，，，更深层是在寻找和自己心田毗连的方法，，，是在找回对生涯的“感知力”和“自动权”。
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你想啊，，，当你被种种KPI、 deadlines推着走的时间，，，是不是有点像一台设定好程序的机械？？？？？笔趣，，，就是谁人让你暂停程序，，，自己按下“快乐开关”的时刻。
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。。。。。? 它不爆发直接价值，，，但却在滋养你的精神。
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我有个朋侪，，，是整天和代码打交道的程序员。
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。。。。。他说他恢复笔趣的方法，，，是每周找个晚上，，，什么都不想，，，就专心拼乐高。
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。。。。。他说：“谁人历程里，，，我不是某某公司的员工，，，我只是一个在完成自己作品的‘小孩’。
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。。。。。这种完全掌控和创立的感受，，，能帮我回血。
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。。。。。”

以是你看，，，笔趣的来往复去，，，着实是我们生涯状态的一个晴雨表。
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。。。。。? 它消逝了，，，可能是在提醒你：喂，，，你最近是不是太累了，，，或者活得太“有用”了？？？？？

三、 怎样应对“笔趣今又无”？？？？？试试这几招

知道了缘故原由，，，那当感受意见意义枯竭时，，，我们能自动做点什么呢？？？？？别急，，，这里有几个也许管用的小要领，，，你可以挑着试试：

1. 自动做“减法”，，，屏障太过刺激：试着按期给自己安排一点“无聊时间”。
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   。。。。。好比，，，天天抽20分钟，，，放下所有电子装备，，，就发呆、散步，，，或者随手涂鸦。
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   。。。。。? 刚最先可能会焦虑，，，但这是让敏感度逐步回来的历程。
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   。。。。。

2. 切换赛道，，，实验“新手体验”：不必执着于找回旧喜欢。
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   。。。。。爽性去实验一件你完全不会、并且看起来很“没用”的新事情。
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   。。。。。? 好比学陶艺、去公园观鸟、试试做木匠。
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   。。。。。当你是纯新手时，，，最容易体验到最初的好奇和鸠拙的兴趣。
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   。。。。。

3. 创立“小确幸”仪式，，，降低期待：别总想着要有一个“伟大”的喜欢。
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   。。。。。把“找笔趣”拆解成细小的行动。
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   。。。。。? 好比，，，每周三晚上就是“影戏夜”，，，周五下昼必需喝杯好咖啡。
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   。。。。。不追求每次都有重大快乐，，，只是去维护这个属于自己的时刻。
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4. 加入一点“社交能量”：有时间一小我私家容易钻牛角尖。
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   。。。。。可以找找同好圈子，，，线上社群或者线下活动都行。
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   。。。。。? 看到别人充满热情地分享，，，很容易被熏染，，，重新发明事物的闪光点。
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   。。。。。不过记着，，，初志是感受兴趣，，，不是去较量或增添压力哦！

说究竟，，，“《浴火重生笔趣今又无》”这个状态，，，可能才是人生的常态。
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。。。。。就像潮汐，，，有涨有落。
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。。。。。意见意义会随着888集团履历、年岁和心态一直转变。
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。。。。。今天让你着迷的，，，明天可能就淡了；；；；；；；今天以为无聊的，，，哪天可能又品出了新滋味。
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主要的不是死死捉住某一种特定的“笔趣”不放，，，而是坚持自己那颗还能对生涯细节感应惊讶、愿意为“无意义”之事投入时间的心。
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。。。。。? 允许自己无意“无聊”，，，允许意见意义暂时脱离。
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。。。。。只要我们还记得时时时去“打捞”一下，，，那种让眼睛发亮的、纯粹的快乐，，，就总会像老朋侪一样，，，换个样子，，，再次敲门的。
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。。。。。?

生涯很长，，，兴趣会以种种形式归来。
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。。。。。别太担心。
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