健身教练第一季悦目吗
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？？真实体验告诉你值不值得追

你是不是也在刷短视频的时间，，，，，经
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？？吹侥侵旨∪庀咛跆厥庀宰拧⒋┙羯肀承牡慕∩斫塘，，，，，然后随手点进去了某个剧
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？？? 没错，，，，，说的就是这部《健身教练》第一季。。。。许多人刚点进去的时间，，，，，心里可能都在嘀咕：这不就是一群帅哥玉人在那儿秀身段的偶像剧吗
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？？能有什么深度
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嘿，，，，，我还真就去认真追了一遍。。。。效果发明，，，，，这剧虽然披着“马甲线”和“人鱼线”的外衣，，，，，骨子里讲的却是许多年轻人刚踏入社会时的那种渺茫和挣扎。。。。今天咱就抛开滤镜，，，，，好好唠唠这部剧究竟讲了啥，，，，，适不适合你这种新手小白看。。。。

???♂? 这剧究竟在演啥
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？？一句话说明确

简朴来说，，，，，这就是一部关于“梦想很饱满，，，，，现实很骨感”的职场生长剧。。。。

主角许浩（谢彬彬 饰）原来是个前途灼烁的游泳运发动，，，，，效果由于伤病不得不退役。。。。他没酿成那种混吃等死的废柴，，，，，而是选择去一家濒临倒闭的健身房当教练。。。。故事就从他怎么带着一群性格各异的教练，，，，，把这家破店盘活最先的。。。。

这内里不但有撸铁、跑步，，，，，更多的是怎么跟人打交道，，，，，怎么在生涯和事情的夹缝里求生涯。。。。

? 焦点看点：除了看帅哥，，，，，还能看啥
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？？

我知道，，，，，许多人冲着这剧去就是为了养眼。。。。这点我不否定，，，，，演员身段确实顶?。。。。但若是你只盯着身段看，，，，，那这剧的魅力你就丢了一半。。。。

1. 职场的真实写照

剧里有个情节特殊扎心。。。。许浩为了帮健身房拉客户，，，，，不得不放下运发动的架子，，，，，去大街上发传单，，，，，甚至还要忍受客户的冷嘲热讽。。。。这不就是咱们刚结业找事情时，，，，，从象牙塔跌落世间的真实写照吗
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？？

2. 并不是无脑爽文

这剧没有那种“主角一进场合有问题都解决”的套路。。。。他们遇到的难题很现实：

• 资金链断裂：老板发不出人为怎么办
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  ？？

• 偕行竞争：隔邻开了个豪华健身房，，，，，客户都被抢光了怎么办
  ？
  ？？

• 信任危
  ；；；；；；：教练被客户误会推销办卡，，，，，怎么洗清冤屈
  ？
  ？？

这些问题，，，，，每一个都挺现实的，，，，，看着还挺有代入感的。。。。

? 新手小白看这剧，，，，，能学到点啥
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？？

作为一个过来人（划掉，，，，，作为一个看剧很认真的人），，，，，我以为这剧对新手最大的启发，，，，，在于心态调解。。。。

Q：剧里的教练是不是都像仙人一样自律
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？？

A：完全不是！剧里有个反差很大的角色，，，，，平时教别人减肥，，，，，自己私底下却是个炸鸡可乐不离手的“肥宅”。。。。这说明晰啥
？
？？说明各人都是肉体凡胎，，，，，都有惰性。。。。要害在于，，，，，你在要害时刻能不可支棱起来。。。。

Q：这剧有没有那种让人尴尬的恋爱戏
？
？？

A：有一点点，，，，，但比例控制得还行。。。。大部分时间，，，，，它照旧在讲兄弟情和师徒情。。。。各人为了统一个目的一起流汗，，，，，这种热血感比谈恋喜悦目多了。。。。?

? 客观聊聊它的短板

虽然了，，，，，咱也不可光吹，，，，，这剧事实是网剧，，，，，预算有限，，，，，有些地方确实保存硬伤。。。。

好比特效和剪辑，，，，，有时间为了体现人物心田的挣扎，，，，，会用一些慢行动或者回忆杀，，，，，谁人质感稍微有点……嗯，，，，，怎么形容呢，，，，，五毛钱特效的感受
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？？?

尚有就是剧情推进有时间太着急了，，，，，上一秒还在哭，，，，，下一秒就突然笑了，，，，，情绪转换得有点生硬。。。。不过思量到它是第一季，，，，，铺垫剧情为主，，，，，也就还能接受。。。。

? 小我私家观剧小贴士

若是你妄想入坑，，，，，我有几个建议给到你：

• 别带脑子去看逻辑误差：有些剧情为了戏剧冲突，，，，，会牺牲一点合理性。。。。你就把它当成一部轻松的职场爽剧看，，，，，别去深究“为什么老板不直接卖房救厂”这种经济学问题。。。。

• 重点看群像：不要只盯着男主看。。。。剧里谁人开豪车但手艺很菜的富二代教练、尚有谁人为了省钱吃泡面的前台小妹，，，，，他们的故事线着实更有意思。。。。

• 看完记得动一动：这剧最大的副作用就是，，，，，你看完之后会以为自己再不运动简直对不起这40分钟。。。。哪怕只是下楼跑两圈，，，，，也算没白看。。。。??♂?

? 最后叨叨两句

说真话，，，，，现在的国产剧市场，，，，，愿意拍这种通俗职业、通俗人斗争故事的剧真的未几了。。。。虽然《健身教练》第一季在许多技法上还显得稚嫩，，，，，但它转达的那种“摔倒了就爬起来，，，，，不可就换个姿势再来”的精神，，，，，我是挺认可的。。。。

它让你看到，，，，，哪怕是健身教练这种看似门槛不高的职业，，，，，想要做好也需要极端的专业和极大的耐心。。。。关于我们这些天天在办公室里对着电脑敲键盘的人来说，，，，，看着屏幕里的人挥洒汗水，，，，，也是一种解压。。。。

总之，，，，，若是你想找个不必动脑子、看着顺眼、还能顺便给自己打点鸡血的下饭剧，，，，，这剧可以一试。。。。别指望它能改变你的人生，，，，，但至少能让你心情变好一点点。。。。