乖宝宝坐下来：新手爸妈怎么让孩子清静配合？？？？？

你有没有试过在家里喊破嗓子
，，，，，，，孩子却像装了马达一样随处乱跑？？？？？?

尤其是当你忙着做饭、接电话
，，，，，，，或者想让他坐下用饭时
，，，，，，，他偏偏跟你对着干。。。。

我以前也以为
，，，，，，，孩子不听话就是顽皮
，，，，，，，厥后才发明
，，，，，，，“乖宝宝坐下来”这件事
，，，，，，，不是靠吼出来的
，，，，，，，而是靠要领指导出来的。。。。今天就把我踩过的坑和总结的履历
，，，，，，，分享给新手爸妈。。。。

? 为什么孩子不肯意坐下？？？？？

先别急着生气
，，，，，，，我们换个角度想想：

• 孩子的精神原来就兴旺
  ，，，，，，，坐着对他们来说是一种“能量封闭”。。。。

  

• 许多时间
  ，，，，，，，他们只是以为你没给够理由
  ，，，，，，，好比“为什么要坐下？？？？？”

• 尚有可能是情形太吵、椅子不惬意
  ，，，，，，，或者刚刚玩得太兴奋
  ，，，，，，，一下子停不下来。。。。

以是
，，，，，，，第一步不是强迫
，，，，，，，而是明确他们的行为念头。。。。

?? 我的做法：用游戏取代下令

我记得有一次
，，，，，，，朋侪来家里用饭
，，，，，，，她家小孩也是坐不住。。。。她没说“快坐下”
，，，，，，，而是笑着说：“我们来角逐
，，，，，，，看谁能像小树一样稳稳坐在椅子上！”

效果两个孩子连忙坐好
，，，，，，，还一本正经地比谁坐得更直。。。。

这件事让我明确：把“坐下”酿成一个有趣的使命
，，，，，，，比直接下令有用得多。。。。

我厥后常用的要领有：

1. 角色饰演：好比“你是公交车司机
   ，，，，，，，旅客都在等你开车
   ，，，，，，，你得先坐好”。。。。

2. 计时挑战：用手机倒计时
   ，，，，，，，“看看你能坐几分钟不被抓到动”。。。。

3. 奖励机制：不是物质奖励
   ，，，，，，，而是口头表扬或小特权
   ，，，，，，，好比“坐好就可以选下首歌”。。。。

? 情形也很主要

有时间
，，，，，，，孩子坐不住不是态度问题
，，，，，，，而是情形问题。。。。

我视察到几个要害点：

• 椅子高度：脚能不可平稳着地
  ，，，，，，，桌子会不会太高。。。。

• 光线和噪音：太吵或太暗
  ，，，，，，，孩子容易分神。。。。

• 视觉滋扰：桌上有太多玩具或杂物
  ，，，，，，，孩子会忍不住去摸。。。。

调解好这些细节后
，，，，，，，孩子坐下来的乐成率会高许多。。。。

?? 常见过失

我一最先也犯过不少错
，，，，，，，好比：

• 一边忙一边随口喊“坐下”
  ，，，，，，，效果孩子基础没听进去。。。。

• 用威胁的方法
  ，，，，，，，好比“不坐下就不许玩”
  ，，，，，，，这会让孩子更抗拒。。。。

  

• 期待一次就乐成
  ，，，，，，，现实上孩子需要重复训练和提醒。。。。

  

这些要领短期可能有点效果
，，，，，，，但恒久来看
，，，，，，，只会让亲子关系变主要。。。。

? 一点小我私家体会

我以为
，，，，，，，“乖宝宝坐下来”不是一个行动
，，，，，，，而是一种习惯的作育。。。。

就像我们大人学会开会时关手机、排队时不插队一样
，，，，，，，孩子也需要时间去顺应规则。。。。

并且
，，，，，，，这个历程里
，，，，，，，耐心比技巧更主要。。。。有时间你讲了一百遍
，，，，，，，他第一百〇一次才做到
，，，，，，，那也是前进。。。。

我现在的做法是：

• 先给孩子一个明确的信号
  ，，，，，，，好比“我们要用饭了
  ，，，，，，，请坐好”。。。。

• 若是他做到了
  ，，，，，，，连忙肯定：“你今天坐得很稳
  ，，，，，，，像个小大人！”

• 若是没做到
  ，，，，，，，也不品评
  ，，，，，，，只是清静地提醒下一次再试。。。。

在我看来
，，，，，，，孩子坐不坐得住
，，，，，，，不但是行为问题
，，，，，，，更是你们之间相同和信任的体现。。。。

当你愿意花时间去明确他的天下
，，，，，，，他会更愿意配合你的节奏。。。。?