可怜的社畜天天忙到飞起，，，，，，，真的只是在铺张生命吗？？？？？

你有没有在某个加班的深夜，，，，，，，盯着电脑屏幕发呆，，，，，，，心里突然冒出一个念头：我这拼命究竟是为了啥？？？？？?

说真话，，，，，，，这种感受挺扎心的。。。。。白天被种种聚会填满，，，，，，，晚上还要回新闻，，，，，，，周末随时待命。。。。。许多人说这是福报，，，，，，，但站在咱们通俗人的角度，，，，，，，这更像是被生涯推着走的无力感。。。。。

? 究竟什么是“可怜的社畜”？？？？？

先别急着给自己贴标签。。。。。这个词现在有点被玩坏了，，，，，，，似乎只要上班累就叫社畜。。。。。

在我看来，，，，，，，真正的“可怜”不是事情多，，，，，，，而是失去了掌控感。。。。。

• 时间不属于自己：几点睡、几点醒、甚至什么时间上茅厕，，，，，，，都要看老板神色。。。。。

• 价值感极低：干了一堆杂事，，，，，，，年底复盘时发明，，，，，，，似乎啥也没学到，，，，，，，只是重复劳动。。。。。

• 情绪内讧严重：天天一半的精神用来应付人际关系和无效相同，，，，，，，而不是提升手艺。。。。。

这种状态下，，，，，，，人会变得麻木。。。。。就像我以前的一个同事，，，，，，，天天嘴边挂着“想去职”，，，，，，，但三年已往了，，，，，，，他还在那儿一边诉苦一边改PPT。。。。。这不是由于他懒，，，，，，，而是陷入了“习得性无助”。。。。。

? 换个角度看，，，，，，，也许没那么糟

我知道你现在可能以为我在灌鸡汤，，，，，，，但请听我说完。。。。。

虽然情形有时间很糟糕，，，，，，，但我们能不可试着把“为公司卖命”的心态，，，，，，，转换成“为自己偷师”的心态？？？？？

举个例子，，，，，，，我刚入行那会儿，，，，，，，老板特殊喜欢画饼，，，，，，，还不给钱。。。。。其时我也以为自己是个“可怜的社畜”。。。。。但我厥后想通了，，，，，，，既然这破班非上不可，，，，，，，那我就把公司的资源当成我的练兵场。。。。。

• 项目练手：公司花钱试错，，，，，，，我免费学履历，，，，，，，这生意不亏吧？？？？？

• 人脉积累：遇到的每一个难缠的客户，，，，，，，着实都是在教你怎么识人。。。。。

• 抗压测试：现在的苦吃得多了，，，，，，，以后遇到大风大浪就禁止易翻船。。。。。

别让公司的容易，，，，，，，界说你的人生。。。。。? 事情只是生涯的一部分，，，，，，，它是手段，，，，，，，不是目的。。。。。

? 怎么在“畜生道”里自救？？？？？

既然暂时没法告退去大理晒太阳，，，，，，，那咱们得学会在误差里找光。。。。。这里有几个实操的小建议，，，，，，，都是我自己踩过坑总结出来的：

1. 建设“结界”

   下班后，，，，，，，试着关掉谁人让你焦虑的事情群通知。。。。。除非天塌下来，，，，，，，不然明天再回。。。。。你要明确告诉别人：我有自己的生涯。。。。。刚最先可能会意虚，，，，，，，习惯了就好。。。。。

2. 做“功利性”社交

   职场里90%的饭局和闲聊都是噪音。。。。。把时间留给能带你生长的人，，，，，，，或者爽性留给自己充电。。。。。别怕被伶仃，，，，，，，牛逼的人历来都是独来独往的。。。。。

   

3. 作育一个“反懦弱”的喜欢

   这个喜欢必需是事情之外的，，，，，，，好比摄影、健身或者写工具。。。。。当你在这个领域拿到正反响时，，，，，，，事情的那点挫败感基础伤不到你。。。。。由于你知道，，，，，，，你不但仅是一个打工的，，，，，，，你照旧个有手艺的人。。。。。?

? 一点心里话

写到这里，，，，，，，我想说：

认可自己是“可怜的社畜”并不可耻，，，，，，，可耻的是我们因此放弃了对生涯的热爱。。。。。

我们起劲事情，，，，，，，不是为了感动谁，，，，，，，也不是为了证实给谁看，，，，，，，而是为了有一天，，，，，，，那时机来临的时间，，，，，，，我们有底气说一句：“我不干了”，，，，，，，然后转身去过自己想要的生涯。。。。。

现在的辛勤，，，，，，，若是避不开，，，，，，，那就把它当成通关路上的小怪。。。。。打怪虽然烦，，，，，，，但履历值涨得快啊。。。。。?

别太苛责自己，，，，，，，累了就歇会儿。。。。。事实，，，，，，，身体和心情才是你自己的，，，，，，，事情嘛，，，，，，，只是个副本罢了。。。。。