填不饱的女儿是真的贪吃照旧心理在求救？？？
你有没有见过这样的孩子：饭桌上碗堆得老高，，，，，，嘴巴塞得鼓鼓的，，，，，，大人刚放下筷子，，，，，，她又伸手去抓盘子里的肉？？？有人说这是“饿死鬼投胎”，，，，，，也有人以为是家长没管好。。。。 。 。？？烧嫦嗾娴恼饷醇蚱勇穑？？今天咱们就掰开揉碎聊聊这个话题，，，，，，顺便说说我的一些想法。。。。 。 。
? 先搞懂：啥叫“填不饱的女儿”？？？
简朴说，，，，，，就是孩子永远喊饿、永远吃不敷，，，，，，哪怕刚吃完三大碗米饭，，，，，，途经零食柜还要顺两包薯片。。。。 。 。我邻人家闺女就是这样——七岁的小女人，，，，，，体重已经快遇上十岁的孩子，，，，，，可她妈妈怎么说都不听：“再吃就胖成球啦！” 效果小女人一边哭一边往嘴里塞饼干，，，，，，拦都拦不住。。。。 。 。
这时间你可能想问：这究竟是嘴馋照宿病了？？？? 别急，，，，，，咱们往下看。。。。 。 。
? 焦点问题：为啥孩子总填不饱？？？
我视察了良久，，，，，，发明缘故原由基础不止“贪吃”这么简朴：
1?? 心理层面：可能是身体在报警
有些孩子缺锌、缺铁，，，，，，或者血糖调理有问题，，，，，，大脑会一直发出“饿了”的信号。。。。 。 。我表姐家儿子以前就这样，，，，，，厥后查出来是缺锌，，，，，，补了两个月就很多多少了。。。。 。 。
2?? 心理层面：食物成了“慰藉剂”
这点是重点！许多孩子在学校被欺压、在家被忽视，，，，，，或者怙恃总吵架，，，，，，就会用吃工具来缓解焦虑。。。。 。 。就像大人压力大时想吃巧克力一样，，，，，，孩子也会用食物填补心里的朴陋。。。。 。 。
3?? 习惯层面：家长喂出来的“无底洞”
有的家长总以为孩子“没吃饱”，，，，，，追在屁股后面喂饭；；；；或者拿零食当奖励（“考满分就给你买冰淇淋”），，，，，，久而久之，，，，，，孩子就把“吃”和“清静感”“快乐”绑死了。。。。 。 。
? 我的解法：别急着骂，，，，，，先做这三件事
若是你家也有“填不饱的女儿”，，，，，，试试这几招（亲测有用）：
先带娃去医院查个微量元素?
扫除身体问题再谈教育，，，，，，别上来就给孩子贴“贪吃鬼”标签。。。。 。 。
视察她什么时间吃得最凶?
是下学回家？？？考试前？？？照旧爸妈吵架后？？？找到触发点，，，，，，才华有的放矢。。。。 。 。
用“替换法”转移注重力?
好比她想吃薯片时，，，，，，带她去楼下跳绳；；；；想喝奶茶时，，，，，，和她一起榨果汁。。。。 。 。逐步把“用嘴缓解情绪”酿成“用行动释放压力”。。。。 。 。
? 避坑提醒：这些做法万万要不得
别当着外人说她“能吃”?
孩子自尊心强，，，，，，你越说她贪吃，，，，，，她越要用吃来证实自己“没错”。。。。 。 。
别突然断掉所有零食?
会反弹得更厉害！我家侄女以前偷藏零食在床底下，，，，，，被发明后反而吃得更疯。。。。 。 。
别用食物当奖励或处分?
“吃完青菜才华看动画片”“再吃就别叫我妈”——这只会让食物在孩子心里更主要。。。。 。 。
? 小我私家碎碎念：我们该反思什么？？？
说真话，，，，，，每次看抵家长骂孩子“填不饱”，，，，，，我心里都挺难受的。。。。 。 。孩子的天下很小，，，，，，当她们找不到别的出口时，，，，，，只能用最原始的方法——吃——来；；；；ぷ约。。。。 。 。这意味着什么？？？? 意味着我们大人可能忽略了她们的孤苦、恐惧，，，，，，或者只是纯粹的“想要被关注”。。。。 。 。
我差别意“孩子贪吃就是没家教”这种说法。。。。 。 。相反，，，，，，我以为这是孩子在用身体发出求救信号：“我不开心，，，，，，但我不知道怎么说。。。。 。 。” 就像我朋侪家女儿，，，，，，厥后爸妈带她去看儿童心理医生，，，，，，才知道她在幼儿园被同砚伶仃了——那段时间她天天偷吃三盒饼干，，，，，，着实是怕自己“不敷好”。。。。 。 。
? 一个小故事
我以前向导过一个五年级的小女人，，，，，，她妈妈总诉苦她“吃一直”。。。。 。 。有一次她悄悄跟我说：“姨妈，，，，，，我吃完饭爸爸就玩手机，，，，，，妈妈就看电视，，，，，，只有吃工具的时间，，，，，，他们才会看我一眼。。。。 。 。” 那一刻我鼻子酸了——原来她拼命吃，，，，，，只是为了换来爸妈的一句“少吃点”。。。。 。 。
最后说句着实的：若是你家也有“填不饱的女儿”，，，，，，别急着纠正她的行为，，，，，，先蹲下来抱抱她，，，，，，问问她“今天开心吗”。。。。 。 。有时间，，，，，，一个拥抱比一碗饭更能填满她的胃。。。。 。 。?
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